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アイス

■おしゃレシピ

無加糖アサイーピューレ 1個
ルクマ 大さじ1(あれば)
マカ 小さじ1
マキ 小さじ1
国産皮ごとレモン 半分くらいだったかな。
ココナツシュガー(ペースト) 大さじ半くらい
水  1.5カップ

以上をブレンダーでよく混ぜてできあり。
さらっとしたテクスチャーです。グビグビ。

完熟アボカド 1/2個
小粒苺   3粒
新生姜   少々
ローカカオ  大さじ1
ローマカ   小さじ1弱(あれば)
ルクマ    小さじ1
バニラエクストラクト 小さじ1
アガベネクター 大さじ1

以上をフードプロセッサーでなめらかになるまでよく混ぜてできあがり☆

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