生はちみつに 含まれる有機酸の70%はグルコン酸と呼ばれる酸です。大腸まで届きビフィズス菌を増やす作用があります。 出典非加熱蜂蜜/生はちみつ&はちみつジャムの専門店
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世界が注目!美容にもダイエットにも!スーパーフード人気の理由 1/2
スーパーフードって何? 出典news.ameba.jp スーパーフードとは、簡単にいうと、栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品
今人気のホットスムージー!栄養とか大丈夫なのか・・・。
ホットスムージーで冬を元気に!スムージーというと果物や野菜を凍らせて、冷たい牛乳などとミキサーにかける飲み物を想像するのではないでしょうか。今回、注目したのは、材料を温めてつくる「ホットスムージー」。順天堂大学医学部 小林弘幸教授は、材料を