2015年01月25日 パレオダイエットの効果的な実践法! ■パレオダイエット(原始人ダイエット)とは パレオダイエットの「パレオ」とは、Paleolithic(旧石器時代)の略語 旧石器時代に生きた人々、つまり原始人は、身体が強く、非常に健康的であったと言われてい