出典iemo.jp 緑茶 ポリフェノールの一種であるカテキンに、老化防止や血圧、血糖値の上昇を抑える、殺菌作用で口臭や虫歯を予防する効果があげられています。
栄養
美容・健康・ダイエットにも!?スーパーフード5選☆ 2/3
チアシードの卵焼き by みつこ姉 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが211万品 http://cookpad.com/recipe/3281370 「チアシードの卵焼き」今話題のチアシードを卵焼きに入れてみました!チアシードのプチプチ食感がたま
美容・健康・ダイエットにも!?スーパーフード5選☆ 1/3
スーパーフードとは? 出典nicethings.jp はっきりと特定の食品を定義したものではなく「一般の食品よりビタミン、ミネラル、クロロフィ