スーパーフードまとめ イメージ画像

種類

ココナッツオイル : フィリピンやインドネシアを主な産地とするココナッツオイルには、中鎖脂肪酸が多く含まれています。この中鎖脂肪酸は一般の植物油に含まれる長鎖脂肪酸に比べ、素早くエネルギーとして燃焼されるため、脂肪として体に残りにくく、“痩
『美容ダイエットにスゴイ!セレブもハマる『スーパーフード』とは♡種類一覧※キヌア・アサイー・パウダー等 2/2』の画像

↑このページのトップヘ